Clínica e Saúde
Vamos salvar o mundo das cáries! E só?
Aprendemos desde cedo a importância de lavar as mãos, escovar os dentes e alongar o corpo para prevenir doenças e lesões físicas. Mas por que raramente somos ensinados a praticar uma "higiene psicológica" diária? Embora a ciência já comprove que fatores emocionais, como o isolamento e a ruminação mental, afetam o organismo de forma tão concreta quanto hábitos físicos nocivos, a saúde mental ainda é frequentemente tratada como mero fruto da força de vontade. Neste texto, refletimos sobre a urgência de cuidar da mente com o mesmo rigor, prevenção e acolhimento com que cuidamos do corpo.
Erika Ramos08 de outubro de 2015
